Eu entrei no Facebook aos 27 anos este ano. Eu aprendi muito sobre as vidas e opiniões de conhecidos e antigos colegas de trabalho. O que costumava levar várias horas de conversa e semanas de hangouts agora me leva dois segundos para abrir meu telefone e apertar um botão com o polegar. Antes mesmo de começar a ajudar alguém a se mexer, provar comida indiana com eles ou fazer uma caminhada, podemos saber quem são seus pais, quem eles votaram, se são casados ​​e felizes ou se são casados ​​e infelizes, qual a sua banda favorita é, o que eles observam quando estão estressados, e até mesmo os pensamentos do dia-a-dia (às vezes minuto a minuto).

Sem qualquer curiosidade ou interesse genuíno, podemos percorrer uma coleção inteira de personalidades, como uma loja de descontos em um antigo shopping center. Minha primeira incursão no mundo das mídias sociais me fez sentir um intruso, um voyeur nos relacionamentos, nos locais de trabalho e nas mesas de café da manhã das pessoas. Meus posts sobre a minha vida são inexistentes e, no entanto, não tenho ilusões superiores que eu também não sinta aquele puxão para documentar tudo sobre mim às vezes.

As pessoas costumavam desaparecer de nossas vidas quando o tempo acabou. Eles se mudaram para vários locais ou se transformaram em conhecidos após o tempo em nosso círculo íntimo. O tempo de cada pessoa em sua vida não foi considerado um desperdício ou uma lavagem se eles não estivessem no mesmo papel em dez anos. Seu amigo de infância que jogou ininterruptos finais de semana de kickball na rua com você e foi o corredor mais rápido de sua série, desapareceu com poeira e “Lembra-se de onde eles estão agora”. Seu professor universitário, que te acusou de plágio e foi sua primeira inalação aguda de pânico em face do preconceito, tornou-se uma dor amarga em seu peito.

Claro, algumas pessoas ficaram em contornos obscuros de seus antigos papéis. Você estava ansioso para visitar os melhores amigos em diferentes estados ou países, conversando com velhas histórias que sempre pareciam melhores do que as suas atuais com nostalgia e abraçou conversas que pareciam as mesmas, se seis meses ou uma década se passaram desde a última vez que você vi eles. Psicólogo São João de Meriti.

Costumávamos derramar sangue, suor e confissões encharcadas de lágrimas para chegar a amizades confortáveis ​​que cresciam conosco. A afeição foi construída em uma série de conversas e implementada através da exibição quando a merda bateu no ventilador. Limites só eram eliminados quando o respeito era dado livremente depois que você provava que não passaria por uma casa violenta como o proverbial “touro em uma loja de chá”. A amizade era a comida queimada na cozinha que se retirava para o jantar, a capacidade de entrar na casa sem bater, aquelas conversas às 2:00 da manhã, quando todos estavam cansados ​​demais para manter seus demônios afastados e assim resolvê-los enquanto se esparramavam no chão da sala.

O Facebook não vê todos esses momentos. Por mais que tentemos capturar tudo ao nosso redor, é um algoritmo focado em nos entreter. Apresentar-se como uma marca que promove nossa consciência espirituosa destaca nossa falta de vontade de viver em nuances. Este sistema muda a maneira como vemos as áreas cinzentas e a maneira como definimos conforto, criando em nós um medo de ser confuso. Não nos atrevemos a mostrar toda a aventura por medo de que as pessoas se concentrem nos nossos vales em vez dos nossos picos. Quando nossas amizades se tornam muito autênticas, muito e muito rápido, podemos usar nosso polegar para retroceder o mais rápido possível. Psicólogo Duque de Caxias.

As pessoas me dizem “Você é um mistério”. a. Tempo. Quando eles dizem isso na minha cara, eu não posso deixar de me encantar com a ironia. Eles não parecem entender que poderiam fazer as mesmas perguntas que o Facebook, e têm uma chance maior de obter uma resposta do que um cursor piscando em uma pequena caixa de texto. Sério, pergunte a sua mãe sua banda favorita quando ela era adolescente. Pergunte à sua paixão o que eles gostam de fazer, em vez de perseguir suas fotos e crescer irracionalmente com ciúmes de todas as pessoas atraentes. Quando tudo o que vemos é uma imagem de perfil desincorporado com uma lista de interesses, postagens de pensamentos diários e afiliações associadas e álbuns de fotos de hobbies, achamos que sabemos tudo o que há para saber sobre uma pessoa. O kicker é nós não.

Estamos mais solitários e tristes do que já estivemos. Existem inúmeros estudos e artigos que tentam ser mais espertos, porém preocupados, ressaltando que as pessoas com alto uso de mídias sociais também têm uma classificação mais alta em ansiedade e depressão e relatam menos satisfação com a vida. Eles são rápidos em apontar que isso é simplesmente uma correlação, e eles ainda não sabem se um causa o outro. Pergunte ao amigo que sitcom assistem quando estão deprimidos, em seguida, traga-lhes ramen e sente-se do outro lado do sofá quando você não os vê por alguns dias.

Eu entendo que posso soar como um vovô excêntrico choramingando sobre “aqueles millennials e seus malditos smartphones”. Por favor, entenda que eu não sou. Um meme bem colocado pode me fazer rir em voz alta, e apesar de eu ter entrado no Facebook para trabalhar este ano, eu tenho uma conta no Instagram pessoal que me traz felicidade à sua própria maneira. Eu estou simplesmente observando que talvez ver 24/7 que a grama realmente parece mais verde no quintal de outra pessoa está nos fazendo negligenciar nossos próprios jardins. Nesta era de conhecimento ilimitado, temos mais potencial do que qualquer outra pessoa para dominar outro idioma, encontrar o rio mais próximo para pescar ou levar para casa os ingredientes para fazer o melhor Pad Thai caseiro. No entanto, nós não. Preferimos assistir a vídeos saborosos de receitas simplificadas do que brincar e criar as nossas próprias. Preferimos percorrer o meme depois do meme do que dirigir vinte minutos para visitar nosso pai em busca de piadas de pai. Preferimos assistir a todo o drama fabricado dos Kardashians do que talvez irritar algumas penas em nossas próprias famílias. Me incomoda o fato de estarmos negociando coletivamente abraços de urso e cervejas geladas ao redor de uma fogueira para o brilho azul de nossa tela (isso provavelmente está nos dando insônia para dar o bote).

Passei o fim de semana em uma cidade movimentada com pessoas ocupadas e uma tonelada de café. Organizei dois casamentos e um jantar anual da organização nacional. Todos os três headliners estavam estressados ​​sobre a aparência do evento e como ele seria em seus respectivos perfis de mídia social. Ficando visivelmente frustrado com um cabelo perdido ou rugas nas toalhas de mesa. Eu cheguei à conclusão de que nunca seremos bons o suficiente. Nossas contas bancárias nunca terão zeros suficientes. Nossas piadas não farão todo mundo rir alto. Nossos guarda-roupas nunca terão a mistura perfeita de casual e elegante (não, só eu?) Nossas profundezas não são profundas o suficiente para que todos possam nadar. Tudo bem. Seu oceano não é para todos.

Eu tenho uma relação de amor / ódio com a internet em geral, mídias sociais em particular. Nosso status de relacionamento seria “É complicado”. Adoro as fotos que me tiram o fôlego e a facilidade das conexões. Adoro ficar em contato com amigos do outro lado do mundo em mais de uma carta manuscrita por mês. Até adoro as histórias inspiradoras (confira @thebullhikes para um de meus novos favoritos!) No entanto, não posso negar as armadilhas da autopiedade que vêm da comparação constante com nossos colegas. Por que meu esquadrão não é assim? Por que não estou pulando de penhasco e mergulhando nas minhas férias? Por que meu abdômen não parece tão tonificado? Há algo de errado comigo?

Em minhas tentativas de ver todas as nuances de todas as questões, posso facilmente me atirar na sujeira que nos rodeia e ficar paralisada para tomar uma decisão. Qualquer decisão. Eu me vejo lendo artigos provocativos com pouca pesquisa para respaldar suas afirmações ou simplesmente assistir a vídeos entorpecentes que retratam a todos como eu para ficarem sem sentido. É uma loucura termos trocado pela vida trêmula, trêmula e triunfante pela glória de contar quantos polegares de pessoas apertaram um botão. Nós não somos feitos para chafurdar na dor ou engolir apenas o doce da vida. Tanto socos quanto beijos completam uma vida plena, e não devemos nos negar a oportunidade de fazer isso. Nós não fomos construídos para o ódio. Encontre as pessoas que mantêm você sã e positiva em um mundo cheio de cínicos. Quem te lembra que a verdadeira comunidade vale a pena dirigir por muitos quilômetros para bater à sua porta. Quem persegue coisas bonitas e faz perguntas difíceis.

Seja gentil com você mesmo, ok? Até na internet.

 

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